Anatomie énergétique : le chakra de la gorge

Comme son nom l'indique, ce chakra s'ouvre en cône à l'avant de la gorge et à l'arrière, au niveau de la nuque.

Associé à la gorge, à la thyroïde, aux mâchoires et aux épaules, ce chakra est lié à l'expression de soi, la communication (verbale et non verbale) et la créativité.

Un chakra de la gorge équilibré permet de communiquer avec clarté et justesse, d'exprimer nos vérités intérieures et notre authenticité tout en étant à l'écoute des autres. Il nous permet également d'être connecté à notre intuition et notre créativité (écriture, dessin, chant, peinture, danse...).

Lorsqu'il est bloqué ou limité, nous devenons timides, secrets, et avons peur de nous exprimer. Notre voix se fait toute petite et nous avons de la difficulté à nous réaliser.

Lorsqu'il est alimenté en excès, nous devenons bavards, parlons fort et "sans filtre", faisant des commérages et ayant de la difficulté à écouter les autres.

Pour équilibrer ce chakra, toute forme d'expression sera bienvenue : le chant, l'écriture, la peinture, le dessin...

Oser dire notre vérité (avec bienveillance) est aussi aidant, pour libérer et créer de l'espace.

Les pierres de couleur bleue ou turquoise peuvent aider à réguler ce centre d'énergie, et la couleur bleue de façon plus générale.